Archivio tag ‘Famiglia’

Coltivare l’orto

senza commenti

L’orto, come antistress. Non avevo mai coltivato l’orto in vita mia e oggi è stata la prima volta di Valter nei panni di un improbabile ortolano.

Coltivare l’orto è una passione antica. In passato era una necessità, oggi un piacevole passatempo per i molti pensionati della mia città che hanno deciso di mantenere uno stile di vita attivo e salutare. In tempi di crisi, la passione dell’orto offre anche un piccolo supporto per il bilancio familiare. Io ho deciso di coltivare l’orto come metodo antistress; per mantenermi in forma e per passare un pò di tempo in famiglia.

In mattinata sono andato con Elena presso un negozio di sementi ed ho acquistato alcune piantine di pomodori, peperoni, zucchine e cipollotti.

Nel pomeriggio, armato di vanga ho iniziato a smuovere e a frantumare il terreno. Dopo un’ora di duro lavoro la piccola zolla di terra condominiale era pronta per ricevere i doni della natura.

Supportato da mia figlia Giulia, grazie a un preciso lavoro di innesto a terra, le piantine  hanno trovato la loro sede naturale e definitiva.

Una bella annaffiata ed ecco  l’orto della famiglia Cottafavi versione 1.0

orto101.jpg

Non ho la minima idea di cosa ne verrà fuori, ma devo ammettere che mi sono veramente divertito. Aspettando domani per valutare l’effetto dell’attività fisica sui muscoletti intorpiditi, confermo che il metodo antistress funziona veramente.

Segue reportage fotografico…

Autore: Valter Cottafavi

9 maggio 2009

Internet in Famiglia

senza commenti

Dieci consigli forniti da uno dei maggiori produttori di programmi per la sicurezza informatica. Utilissimo per la famiglia che vuole gestire internet in modo sicuro e proficuo.

Spesso, parenti e amici mi chiedono consigli su come proteggere i computer dalle minacce presenti in rete. E i figli ?  I minori sopratutto come li proteggiamo ? Occorre competenza e nella maggior parte dei casi i figli sono più preparati dei genitori stessi.

A tutti i miei Amici e conoscenti, consiglio la lettura di questo mini Ebook edito da McAfee ‘Il decalogo McAfee della protezione in Internet per la tua famiglia‘.

Dieci consigli in 29 pagine, scritto bene, di facile lettura, un bel lavoro. Buona lettura.

Autore: Valter Cottafavi

3 dicembre 2008